减肥好方法女生减肥女生怎么瘦身最快→想变就变!

女生怎么瘦身最快→想变就变!

高三的时候体重130,大一上半学期,也就是不到半年的时间我胖了将近20斤,那时候150,高三想吃什么妈妈就给做什么买什么,只要废废脑子死命做题就好了,衣食无忧,然后考上了大学,从南方到北方什么都没吃过也就什么都吃,各种烤冷面,炒酸奶等等夜市也就成了我每天晚上的消遣了,所以胖了那么多也不用惊讶,然而上学期结束回到家又是过年,依旧各种吃,家里人见到我都吓了一跳,我觉得我变得好可怕,前前后后大概胖了30斤这时候有160了,所以下定决心减肥,从三月份开始一直到现在坚持跑步到七月份放暑假我一共瘦了25斤,前前后后不到5个月时间,回到家里家人又被吓了一跳

然后暑假在家里减少了运动量,有控制饮食,体重回升了5斤左右,九月份来到学校继续坚持,很快就恢复了,现在的我从原来的160斤到现在的125 半年多吧35斤,整个人都变得有很不一样了!

我还会继续加油的,从下定决心跑步开始,我深刻体会到,最可怕的事情真的不是你怎么发胖的,而是你不懂得坚持,

不要吐槽!我现在还算是个胖子!我会继续努力的!生活总要有一点正能量!今天刚开的知乎!第一次回答问题还是自己经历过的特别深刻的!好开心!对了!外表的改变就是双下巴没了

女学生的减肥的方法→只能减肥!

还在努力减肥。 写个回答也当是激励激励自己。 其实小时候是很可爱哒 然后上了高中被所有人当作长列了的典范。初中毕业就没再长个,身高175。 那个时候是体重巅峰,145斤。 后来减到128,会考压力大熬...

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安全瘦身法→让你变身!

大概就是这样的,从130到108. 作者:袁梦 来源:知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 奥利司他胶囊→排油减脂“小腹婆”变“小腰精”!

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学生族怎么减肥→快速瘦!

关于这个问题 其实我好想匿名答!!(ಥ_ಥ) 小时候挺瘦 怎么都吃不胖 那时候爷爷奶奶在照顾,麻麻粑粑在外地,后来我麻麻觉得我营养不良,决定把我养胖,后来我就变成了(ಥ_ಥ) 多么残酷的世界(ಥ_ಥ)讲...

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