减肥好方法女生减肥女生怎么瘦身最快→想变就变!

女生怎么瘦身最快→想变就变!

高三的时候体重130,大一上半学期,也就是不到半年的时间我胖了将近20斤,那时候150,高三想吃什么妈妈就给做什么买什么,只要废废脑子死命做题就好了,衣食无忧,然后考上了大学,从南方到北方什么都没吃过也就什么都吃,各种烤冷面,炒酸奶等等夜市也就成了我每天晚上的消遣了,所以胖了那么多也不用惊讶,然而上学期结束回到家又是过年,依旧各种吃,家里人见到我都吓了一跳,我觉得我变得好可怕,前前后后大概胖了30斤这时候有160了,所以下定决心减肥,从三月份开始一直到现在坚持跑步到七月份放暑假我一共瘦了25斤,前前后后不到5个月时间,回到家里家人又被吓了一跳

然后暑假在家里减少了运动量,有控制饮食,体重回升了5斤左右,九月份来到学校继续坚持,很快就恢复了,现在的我从原来的160斤到现在的125 半年多吧35斤,整个人都变得有很不一样了!

我还会继续加油的,从下定决心跑步开始,我深刻体会到,最可怕的事情真的不是你怎么发胖的,而是你不懂得坚持,

不要吐槽!我现在还算是个胖子!我会继续努力的!生活总要有一点正能量!今天刚开的知乎!第一次回答问题还是自己经历过的特别深刻的!好开心!对了!外表的改变就是双下巴没了

学生最减肥健康方法→窈窕身材!

最近才下了知乎,看了几百个减肥的成功案例!励志要在今年五一前瘦到100!努力ing~想想自己以前也是丑胖丑胖的~虽然现在也胖,只能怪自己脸大无救~小腿算细的但是脸算超圆超大的!上帝是公平的想哭...

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学生最好的减肥办法→让您变瘦!

想想当初最胖的时候居然还有男朋友 ,难怪后来扯各种理由说和我分手,天真的我还真相信了 一是说高二啦,要好好学习 以后要和我一起考个好大学,也这么鼓励我。 (这是我那段时间拍的照片… 163的身高...

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学生最好的减肥→燃烧脂肪!

站个坑,先放两张照片。。有空看看写点啥 作者:老花花花花花 来源:知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 奥利司他胶囊→排油减脂“小腹婆”变...

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学生最快减肥方法→助您减肥!

终于觉得自己有资格回答这个问题了。 初中开始发胖 初三155 65公斤 人生肥胖巅峰 。可是初中没有能留下照片 丑 不爱拍照 。不过高一还是很不幸被人拍到了如下照片 圆脸 爆炸头 胖手 真是呵呵 然后自...

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学生最快减肥→对抗肥胖症!

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学生最快方法减肥→追求骨感美!

好吧,作为喝水都能胖的我,吐槽一下我那个不堪回首的过去,还有累成狗的减肥过程变化吧~ 第一次写知乎,美观框架什么的就不懂了,各位将就着看吧…… 上图都能卡,谁告诉我怎么把正的图上传出来,作为一...

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学生坐着如何减肥→身材妖娆!

看到这个问题就有想去回答的冲动 但是怕回答的不够专业,趁现在深夜,精神甚好,那我也就来一个吧! 憋多说,先上图,前方多图,请在有WiFi的情况下看,土豪哥哥姐姐弟弟妹妹们也可以开启你们的网络跟...

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