减肥好方法女生减肥女胖子该如何减肥→减出美人!

女胖子该如何减肥→减出美人!

减肥对外貌的改变到底有多大?我虽然上知乎没多久了但几乎只要一刷知乎就会看到这个问题。
提出这个问题的无疑想改变自己,提出回答的各位肯定也有自己各种各样成功的例子和经验,肯定就连潜水的也看的眼花缭乱。
突然想手打这个贴肯定是有点本钱的,我现在17岁,在初中也就是14岁左右的时候体重是达到一个极点的,以我175的个子不夸张的讲体重肯定是有220的

不过上图已经是我初中毕业的时候了,别说我没有审美观,我只是塞不下我喜欢的衣服而已。
现在来说说我为什么开始减肥。
我从6岁开始胖,没别的就是喜欢吃好吃的,我又是一个口味标准的北方人,所以饺子馒头肯定是少不了的塞。
我一直都没有主观的认为自己胖过,只是偶尔会觉得自己的腿粗罢了,直到我身边那些朋友有时有意无意的总是唠叨着说自己这粗那粗的,其实我觉得她们身材很匀称啊!
还有人说我肯定瘦不下来之类的
于是我想,索性就减给你们看咯。

第一个嘲笑我的就是我妈- –
她说我肯定瘦不下来

嗯,已经瘦下来的时候,大概能看出五官的轮廓了,因为我真的觉得我以前的五官是被脸上的肉包住的= =
这个时候是136斤,是靠不太健康的方法瘦下来的,随之而来的副作用也是满满的,掉头发 低血糖 免疫力差。
过了有大概半年左右我开始做出一点改变。因为胖所以我一直穿不了裙子啊之类的,瘦下来之后也没怎么想,然后有一天神奇的发现

裙子这种东西我也是可以穿的!后来又发现发型有点不正确,然后又迷上了健身

对,没错。就变成了这样的混合体

看了照片你应该知道减肥对一个人的外貌改变有多大了吧

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