如何瘦肚子
肚子几乎是所有人减肥大业里最先瘦最好瘦的第一步，你还问……
哪有局部减脂，只有局部塑型。
你就正常运动就可以，小腿的话多拉伸，把肌肉按开，用狼牙棒也可以，很少有只瘦小腿的。
这是我瘦了20斤的肚子对比，就一周前拍的。
标签：肚上肥肉怎么减
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