减肥好方法女生减肥女生如何减肥→蜕变健康身材!

女生如何减肥→蜕变健康身材!

泻药。
可能有点强答,毕竟最胖的时候也不过120,现在维持在95左右,最瘦93。
先上减肥前的照片。
高中毕业照,大概110出头。

答主是大二开始减肥的,大一的时候大约110。

都是p得挺厉害的,可能看起来感觉还好(其实并没有…),但脸真是没法看…
再放几张自拍。

那时候都是这种中年妇女风…毕竟腰还算比较细一点,穿收腰连衣裙会显得比较瘦(72的腰也好意思说细…)orz
因为答主本身就是圆脸,又因为胖腿也粗,就导致根本没法照相,偏偏母上大人的一大爱好就是拍照,被摧残一个暑假之后终于忍不住决定要减肥了。减肥的过程就是少吃多动,还有就是戒掉了奶茶,到现在也还在减,不过答主实在是个懒人,所以最近改成少吃多睡了,感觉也蛮有效的…
下面先放减肥小半年时候的照片。那时候大概100斤左右,染了亚麻色的头发,长发是接的。

这个发型大概维持了大半年,所以很多自拍都是金发。

之后慢慢减到了95。
去健身房。

去游泳(答主根本不会游泳…纯装逼…)

这时候拍照已经不喜欢拍脸,都是拍腿了。

暑假剪了齐刘海,发色也染回来了。

被人说像波多野不象林志玲的那部分orz
喜欢上了拍泳装照。忽略那有毒的刘海,因为中分太久,一沾水就开了。

在路边玩打气球,百发百中。

做了一个暑假实验,临走的时候在实验室门口拍照留影。

除了白花花的大腿,也有穿长裤的。
放张最近特想穿又怕冷没法穿的破洞牛仔裤。

之后依然喜欢折腾头发,虽然是假的…

答主上小学二年级之后就没剪过短发了,但一直很想尝试帅帅的男孩子发型,又舍不得把好不容易留长的头发剪掉,于是乎…

从正面看完完全全就是短发。

一时手贱忍不住毁了张自画像。

折腾完发型就开始折腾发色。
先是近年来流行的奶奶灰。

话说这个陈等等同款发带还真是有奇效呢。
上面两张胸部被p掉了(修得超辛苦…),并不是减肥把胸减平了,其实减肥后答主的胸围基本没变,罩杯却从75B变成了65D,可能是因为腰细了挺多,从72变成60,足足12公分啊。
今天酒红色的染发膏也到了,颜色虽然烂大街,不过确实更适合亚洲人的皮肤五官。
放上帅气又妩媚的头像。

现在答主的脸依然很圆,但还是看得出比以前小了一圈,而且五官也立体了些,画点装已经看不出以前的中年妇女feel了。区别就是,以前答主觉得自己是婴儿肥,大家都说20岁的人了哪还有什么婴儿肥,明明就是肥;减肥之后倒是听到各种“你的脸有点婴儿肥圆圆的还挺萌”的论调…
很多女孩子想减肥可能都是为了有好身材穿好看的衣服,但减肥之后买衣服仍然很痛苦,只不过胖的时候是因为衣服穿不了而痛苦,瘦的时候是因为能穿的衣服太多却没钱买而痛苦…
最后放张莫名其妙出现的腹肌。

最后最后想说的就是,减肥对一个人的外貌改变很大,但对内心的改变更大,会让人变得更自信更开朗,敢于尝试新事物,大概就是所谓的相由心生吧(好了不要再给自己发自拍找理由了orz)

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