减肥好方法白领减肥女人减肥最快方法→纤细迷人!

女人减肥最快方法→纤细迷人!

昨天去面试的时候Hr问我最艰难的一段时光是什么时候,最骄傲的一件事又是什么?
我说最艰难的时候也许是下决心减肥的时候,一个胖了二十年的人下决心蜕变,比执行的本身感觉更加困难。最骄傲的事是我成功减重了三十斤,留几个HR在风中凌乱OTZ…
要说成功,现在也未见得成功,100斤的姑娘觉得自己肥,90斤的时候还去脱脂,啥叫人比人,气死人,只是和自己的以前相比,不会再为了塞不进去170的衣服而暗自哭泣,不会再因为去商场逛街而和妈妈争吵,也不会再公共场合公开讲话的时候说,你别看我这么胖blablabla
我本人不是爆肥的类型(爆肥真的也会相对好减好嘛),瘦下来以后首先会觉得轻快(以前拖着一身懒肉做什么都提不起兴致)。
其实对我来说,我瘦下来最大的意义还是我妈比以前看我更顺眼,我提的要求她也会满足好嘛。。这要是以前,她基本都是“你特么一身肥肉,别的事都贼明白,怎么就瘦不下来??”木有办法啊。。。就是这么没出息,谁让我妈妈是个大美人。。。
奉劝各位减脂的同道还是告别节食,吃药这些方法,直接走上健身减肥的康庄大道,虽然才是二十几岁的年轻人可是已经看了太多太多头疼屁股痛腰间盘突出脊椎不好的例子,想想自己以后的一生将要忍受这种疼痛,还是挺心酸的,女孩子锻炼皮肤好好,痘痘全没,男生锻炼迷人无比,现在简直爱死了有腹肌的汉子。发几个图片吧,各位加油。

一图中间也并不是最胖的时候,最胖的时候没有照片。左侧是刚跑完八公里,右侧是美图秀秀,但是脸还是很圆。二图是前几天。

前阵子去广州出差,没见过世面的村姑吃嗨了,现在又要滚去减肥了。
我敢吃,我说瘦也能瘦,对不对。
就是这么炫酷O(∩_∩)O~

安全减肥法→轻松窈窕身材!

大概两年前的自己,轮廓有点,但还是可以看出自己下巴出堆着好多肉。不过仔细看看,小姑娘还是挺可爱的嘛! 于是我就开始放纵自己(´థ౪థ)σ 就开始放纵自己(๑ १д१) 奥利司他胶囊→排油减脂...

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