减肥好方法白领减肥女人如何减肥效果好→拥有苗条的腰肢!

女人如何减肥效果好→拥有苗条的腰肢!

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—————–开始痛苦的回忆————-哎,深有感触啊…从小吃的就不少,最早关于体重的印象是小学二三年级的时候,和老妈老妈朋友还有老妈朋友家的同龄小姐妹一起去苹果园采苹果,采完果农老伯给我们采的苹果过秤,顺便也给我们俩小孩称了一下,小姐妹称了一下六十多斤,对于体重丝毫没有概念的我也信心满满的往称上一蹲……98斤T_T….当时只是觉得咦为什么和别的小朋友差这么多啊,也丝毫没有意识到那是胖!!!我老妈一直贯彻的是,每顿饭都必须要吃到撑,如果有一顿饭不吃那就摊上大事了,少吃一顿就会活不下去一样…..所以把我喂成了个高高兴兴的胖子,加上本身长得也比较高,壮硕的我小学初中体育课基本都是站在男生队里的……
初三之后差不多就不长个子了吧,于是我就保持着172cm,71kg左右的身材,虽然不是标准的胖子,但是也相当壮硕了,因为近视还带个大眼镜,头发有点自然卷到处乱翘,只能留的半长不短的全扎起来,脸盘还很大。我妈一直都觉得我还是小孩儿用不着美啊什么的,而且本着省钱的目的,我的衣服基本都是成套的大红色运动服啊,成套的鲜橙色运动服呀,诸如此类的丑到令人发指的地摊货,还有堂姐穿剩下的洗的发白的过时的衣服,我们学校又没有校服,只能天天穿成这样去上学。初中的时候是最敏感的,意识到自己胖,不好看以后,夏天四五月份气温就升到30多度了,可是我直到放暑假才敢穿短袖,上学再热再出汗我也要在外面穿个外套。记得那个时候座位是左右滚动的,两周一换,换到我靠着墙坐的时候最开心,因为这样热到不行就可以靠在凉凉的墙上,这样就没那么热了…平时也不怎么敢和男生说话,回家对着镜子就觉得自己脸上两大坨肉,一笑就鼓起来把鼻子夹在中间,本来眼睛不怎么大,被眼镜一遮基本就看不见了,真的不想让男生看到这样的我……我们小学初中是五四制的,初四的时候喜欢一个男生,他的座位在我左边就和我隔着一个人,当时自卑啊,都不敢和他说话,冬天他感冒我就等放学偷偷往他抽屉里塞一盒抽纸,夏天晚自习蚊子多就偷偷给他塞风油精,还塞过饮料水果周杰伦CD,他也都默默接受了,然后我就心花怒放的小鹿乱撞,啊他用我给他的东西了耶!!!后来不知道他怎么知道是我之后,他就再也不和我说话了……………..当时简直心都碎了好吗!!!本来就敏感的时期,这可是天大的打击啊……之后变得更自卑,觉得自己胖,觉得自己丑,每天起床洗漱的时候一照镜子,心情都会变的很差…整个初四我的学习成绩差不多是一落千丈啊,本来学习很好的,年级八九百人都能考到年级前五十,这一年被自己各种心事耽误,一下子落到三四百名,也没考上重点高中。
暑假的时候想了很多,第一次意识到要改变自己吧,知道要变美了,拿着零花钱跑到我们那最好的理发店把头发拉直了,剪了个齐刘海,妈呀然后看镜子都不太相信是自己了。那个暑假正好还和初中那个暗恋的男生一起参加了英语预科班,第一天去上课的时候他看到我,眼神在我身上停了好几秒,那一刻我真是自信心爆棚啊!!!零花钱花的值了!!!
貌似楼歪了……还没说到减肥的事呢汗 ….咳咳请耐心….之后就再没这个男生的消息了,就远远的见过两回,也完全不喜欢他了,觉得他是个贱人(事实确实是的,就不赘述了)。上了高中也没那么低调了,额,估计是换了发行的缘故,平时不上课也不戴眼镜了,经过强烈抗议老妈也给制备新衣服了,整个人都没那么自卑了吧,在高中也交了很多朋友,幸运的是,在高一就认识了现在的男朋友,我们从高二一直谈到现在,感情也比较稳定了,但是中间发生过的一些事才是真正下定决心减肥的原因….
和男朋友从高二谈到毕业,中间过程无限美好啊。他是体育生,高考前就被武体录取了,我废了千辛万苦放弃了很多很多和我妈吵了无数架终于以一个二本分数上了武汉一个三本学校得以追随他在一个城市….结果上了大学眼际开阔了,周围漂亮的人多了,我男朋友也开始嫌弃我了….一个跟你好了三年的人突然变成这样,让谁谁也接受不了吧。他变的陌生了,总拿我和别人比较不说,还总处处看我不顺眼,浑身都能挑出毛病来,和新认识的朋友出去玩也从来不叫我,估计是嫌我胖,丢人,我觉得那时上大学最灰暗的一段时间吧,于是我下决心减肥了。一开始是只吃早餐,中餐苹果晚餐不吃,坚持了十几天吧瘦了四斤,但是不行,坚持不下来,从来都没节食过被我妈吃撑的理念灌输了十几年实在改不了,运动见效又太慢,我觉得等不了了,我男朋友都快处于抛弃我的边缘了,然后我就动歪脑筋去网上买减肥药,买的还是三无产品,都不知道是什么成分的,结果吃了那后果简直是…太吓人了,减肥的朋友要引以为戒!千万不要买劣质减肥药!后果太可怕承受不起!吃了减肥药,控制食欲效果太明显了,饿到是不饿了,再也不饿了,我吃减肥药那一个月基本没吃过什么东西,伙食费花了有一百块钱没有啊,那是五六月份,卖菠萝的特多,我一天最多吃一块儿菠萝就完事儿了,完全没有饥饿感,然后天天晚上睡不着觉啊,精神的不得了,死命睡也睡不着,白天特疲惫。一动就出虚汗,每天气喘无力,上课爬三四层中间都要休息三回,什么事都做不了,没事就去床上躺着,无力啊,但是也睡不着,上厕所蹲下还好,想起来太费劲了,头晕眼花眼冒金星,每次都得扶墙五分钟才起的来,那段时间简直过得太痛苦了。直到有一个星期天,那天头昏昏沉沉的,在床上躺了一天没下床,晚上男朋友和同学聚餐正好在我们学校旁边的小吃街上,于是他就来看看我,我们寝室在一楼,他就在寝室窗户口喊我,一天没下床的我赶紧爬下来出去,还没走到寝室大门口步子就不稳了,头晕,勉强走到我对象面前就说了一句“我头晕让我蹲会儿”就直接倒地不起了…….我对象都被吓尿了,赶紧扛起壮硕的我,连拖带拽的往医院弄,路上碰到我一室友,一起把我弄医院,走到医院大门口了我才恢复一点儿意识,趁我对象挂号我还偷偷叮嘱室友别和我对想说我吃减肥药的事情…..幸好没有验血,也没查出什么毛病,就输了两瓶葡萄糖就让我走了。我对象一直以为我是饿的了…..汗。后来查了很多资料,我买的减肥药应该是含违禁成分西布曲明的,有人因为这种成份致死的,所以大家千万不要瞎吃药啊!!!但是我那一个月瘦了22斤,从142瘦成了120,和男朋友的关系也慢慢和谐了…..我不想说我男朋友有什么不是,这可能是男人的通病吧,喜欢漂亮身材好的女人…..爆张现在的照片吧,173cm57kg

安全减肥法→轻松窈窕身材!

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