减肥好方法男人减肥男怎么减肥最快最有效→教你完美身材!

男怎么减肥最快最有效→教你完美身材!

首先说一下个人的情况,本人男,身高186,最胖的时候224斤,现在体重135斤。下面爆照片。

这个是高三的时候,还不是最胖,而且身高也没有到186 体重应该是200多一点的样子

这个是大概最胖的时候,比较模糊,身体也比上一张的圆润很多。不过由于胖很自卑,所以那时候留下来的照片很少。下面是减肥之后的。

这张是大二的上学期期末的时候,体重大概155左右。 [图片未上传成功] 这张是大二寒假,体重和上一张差不多。

这张是大三秋天的时候,体重大概150不到的样子。

这个是现在的样子,体重135。 其实减肥的过程挺曲折的,原因很复杂,中间也反弹过,具体的减肥方法就不说了,直接回答题主的问题吧。 减肥成功后究竟是一种什么感受? 简单来说,刚减肥成功的时候,很兴奋,开心,感觉周围的世界变得友善了,但是之后却也有些失落。到现在已经习以为常了。 我是一个东北男生,要知道在我们当地的学校,帅哥是以班级为单位的,作为一个大胖子,自卑当然不用说,不过还好,我本人比较白,皮肤比较好,而且虽然胖但还算比较注意个人卫生,所以并没有很为女生嫌弃,但是在周围大批帅哥耀眼的光芒下,虽然我平易近人,乐善好施,温暖阳光还算是年级里的小学霸,依然不能吸引到女生的侧目,情窦初开的年级对异性的好奇在所难免,可在那个时候我就明白了一个道理:胖子是不会吸引到妹子的,学习再好也没用,性格再好也没用,再风趣幽默也只是一个好玩的胖子而已。当然,被周围的同学当一个玩具一样捉弄,被无恶意或是有恶意的嘲笑,作为一个胖子,我忍受这些忍受了八年。 所以,我决定,我不要做一个胖子,我要我的青春。 减肥过程按下不表,总之,我用了比较短的时间,摆脱了“胖子”这个称号。 我突然觉得不一样了 我高三高考失利,所以又读了一年高四,也就是读高四的期间我完成的减肥,当我瘦下来后,第一是被周围的朋友同学夸奖,还有惊叹:天,你居然瘦下来了,完全不认识了,瘦了好多啊! 衣服,裤子,全都大的可怕,这么多年积攒的购物欲望一下子爆发了。 我开始疯狂的去逛街,买衣服,终于听不到店员略带嫌弃的:不好意思这件没你这么大的码子 这种话了,我发现,周围的姑娘看我的眼神有一些些不一样了,走在校园里,会有人议论,早上上学到教室,会发现桌子上有已经买好的早餐,会被要qq号电话号。 这种感觉是我活了18年从未有过的 曾经被嫌弃,被鄙视,被嘲笑都离我远去,随之而来的是赞叹,羡慕 还有我期待已久的异性的注意和爱慕。 但实际上,我并没有很开心。 原来这个世界真的是这么现实啊,一个人,仅仅因为外表就会有着天差地别的待遇,我的善良,幽默,耐心,友善,全都不值一提吗? 所以,我开始感到厌倦,也是,接受的掌声和赞叹够多了,我不再需要了,我开始变得内向,收敛,我不再哈哈大笑,也不再主动,我觉得,我胖的时候,要比我瘦下来之后开心。 不过这都是过去的事了,我还是很庆幸我在最值得努力让自己变得更好的年龄里没有放弃自己,我知道这个世界的残酷,对胖子的残酷,但这就是事实,既然无法改变,那就改变自己。

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