减肥好方法男人减肥男生减肥的最好办法 真男人是怎样炼成的!

男生减肥的最好办法 真男人是怎样炼成的!


12年 95Kg


现在 74Kg
方法:早上包子鸡蛋粥 中午单位食堂 晚上苹果 每天晚上慢跑6.5公里 50天
温馨提示:不吃晚饭带来的后果就是低血压低血糖 几个月了这才慢慢恢复,提醒各位 体重过大公路跑的话一定要选一双靠谱的跑鞋,开始不知道,把膝盖伤了现在还在恢复中

男性减肥怎么样→甩掉你的脂肪!

知乎处女答 从小肠胃不好,饭量很小,因此小时候很瘦很瘦,父母也因此很发愁。那时候的瘦是皮包骨头的那种瘦,像这样: 这是初二的时候拍的(话说很怀念当时用的诺基亚。。。具体型号忘了)那时候肩膀很...

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男性减肥秘籍→你越来越瘦!

大概永远破不了百了。最后更一发吧。希望坚定的内心和不断追寻的脚步总能跑进想要的未来。加油! 2016.4.10更新 是不是知乎没有福利就不给赞。只能出卖色相了。核能预警滴滴滴 合肥突突突! ...

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男性减肥秘诀→露出小蛮腰!

我记得在我最胖的时候是高2的时候 那时候的我一上称就是91公斤 我读的是一所农村家庭比较多的高中 他们的生活水平都比较低的,所以一般都很瘦 我那个时候虽然只有175但也算班上的大块头了 当他们看到我...

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