减肥好方法白领减肥怪不得刘雯是第一超模,看看她的一日三餐,你还好意思说减肥?

怪不得刘雯是第一超模,看看她的一日三餐,你还好意思说减肥?

娱乐圈中的明星都拥有着魔鬼的身材。而超级模特刘雯的身材更是堪称完美,这些都让爱美的女生深深地羡慕吧!最近她在微博上曝光了自己的一日三餐,那就让我们来感受她保持身材的秘方吧!保证会让我们大吃一惊!你还好意思说减肥

看到大表姐的食谱,红豆薏米粥,蜂蜜柚子水,猕猴桃,蓝莓,桃。这些基本就是少油或者是没油的。看来要保持好身材就要拒绝多吃食物油哟!

中午的主食是西红柿番茄培根黄椒一面,以及凉拌秋葵。看着是比较人道了一点,但是作为资深吃货的小编表示无法接受!

晚饭是凉拌西兰花,糖拌西红柿,ABC果蔬汁。也是清淡到不能再清淡的食物。果真美食和好身材不能同时出现!

刘雯在接受有关饮食的节制的采访时,她竟然说:“亚洲人的优点在于我们不长肉”。吓得小编扔了手里的瓜子和嘴里的包子,并默默地说一句我可能是个假的亚洲人。

大表姐除了在饮食上特别注意以清淡为主以外,在运动上更是毫不含糊!看来我们要保持好身材就要丢掉美食,然后让双腿动起来啊!

看了大表姐一日三餐的食谱,你们还想要她这样的好身材吗?请在评论区回复小编哦!

安全减肥法→轻松窈窕身材!

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