减肥好方法女生减肥学生最快方法减肥→追求骨感美!

学生最快方法减肥→追求骨感美!

好吧,作为喝水都能胖的我,吐槽一下我那个不堪回首的过去,还有累成狗的减肥过程变化吧~
第一次写知乎,美观框架什么的就不懂了,各位将就着看吧……
上图都能卡,谁告诉我怎么把正的图上传出来,作为一上图就会倾倒,只能无奈地去美图成正方形再上了,也请将就点吧呜呜呜>~<

喵~

没错,这是小学初中时候的我,不要嫌弃人家了,那时候人家还是好好学习天天向上滴乖孩纸一枚呢,不知给课堂记录做了多少贡献(然而,走入社会一年的我,才发现这太中规中矩未必有用……喵(>^ω^ 接着,

嗯……中学时代的我长这样,不算难看对吧,只是听到有人说,长得像个男的,这话说得挺委婉,哈哈++
好吧,这是我哥……想想就好了==

大学时候的我,也是芸芸众生里朴素平凡的一枚女同学,相貌平平,身材胖胖胖,还有个被安慰成有福气的双下巴,当然是在胖嘟嘟的圆脸下了。
后来出了社会,就不是在学校摇篮里那么舒适了,因为要应聘求职啊,要面试要考核什么的,不都说第一印象特重要吗,我又是个虚荣心比较茂盛的人,就特恨自己那身材,那脸蛋喇,于是,我丫就决定减肥了!
开始减肥啥都不懂啊,什么网络上的七日瘦身汤,减肥水果餐,我都试了个遍,结果当然是……有个毛用啊,害得老子气色苍白,身疲力竭的,不仅体重迅速反弹,还令本小姐元气受损,简直了……
然后我听说瑜伽不仅能减肥,还能修身养性,各种好处集一身(后来我练了也确实不错,人变得更匀称也更平和了,额,测测脸皮厚度==)

减肥的过程相当艰辛,不过是因为刚开始不懂吧,后来自己查资料听听各路大神的建议,很快就有了属于自己还算比较科学的减肥套路喇,配上健康的饮食,总算是颇有效果。

这是在瑜伽馆,我在广州~
刚开始还只是练瑜伽,就这样开始接触运动,于是后来也慢慢开始练普拉提,做器械,长跑了
其实刚开始走进去很难,但是慢慢坚持下去就会变成一种习惯,以及生活方式了,当你不做了,你会觉得缺少了什么没有完成,心里不踏实……你会想要做得更好更专业,你会想要自己减掉脂肪增点肌肉,你会想要入些专业的运动配备让自己略显专业,这样你会发现自己自己慢慢爱上运动了。

这是前几天为了办证件时拍的,喜欢用证件照是因为可以对比,因为都是素颜拍,也没有经过美化,还都是同一个照相馆拍的。
没有整容噢,其实瘦下来了,相貌也会变瘦的,脸上的脂肪少了,吃东西(高脂肪类的)少了,所谓相由心生嘛
……然而,减肥后的我其实生活也没怎么改变,该是单身的我也还是单身,该穷的我也并没有变得富裕,让我静一静
但!最终你会发现,结果不是目的,在过程中收获的品质,才是最最有价值有意义的,比如你变得坚毅了,不会拖沓不会懒惰,不会轻易放弃,学会坚持走自己的路,主宰自己人生等等,顺便提一下,我的抑郁症也是因为运动而治好的,运动,会让人变得更阳光开朗,而瑜伽,会让人变得更通明洁净。

年前的我发型好怀念,自从直了之后,就变得经常神经兮兮了

所以说,爱笑的缺点始终改不了,但是重点是,还是没有男盆友,╮(╯▽╰)╭让我哭会
我现在也没拍什么美美的全身照,因为根本不会拍o(╯□╰)o,出来献丑也不好==
最后,希望大家都能减肥成功,播撒心酸的泪水,收获美丽的果实,祝愿大家!

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