减肥好方法女生减肥女学生怎样最快减肥→科学瘦身!

女学生怎样最快减肥→科学瘦身!

第一次回答,这是一个很久的问题了。一直蠢蠢欲动一直没有答是因为自己现在还是一个胖子,不过是大胖子变小胖子而已

zuip身高171
身高171,在女生中算是比较高的。最胖的时候180多斤,具体不知道了,因为体重到90kg之后,就再没有上过体重秤。前方高能图,高一上学期,体重高峰

嗯……是这样的,然后,因为当时暗恋一个男生,一部分原因也是为了他吧,就开始减肥。基本就是少吃,再少吃。晚饭不吃,菜只吃凉拌的,两个馒头减少到一个馒头。
到了高中毕业时,已经减了差不多三十斤,但肉很松,没有曲线。大概是这样的…

到了大学时间比较多,就真的开始运动,慢跑,一开始真的跑不动,到后来五六公里完全无压力。做各种减肥操,郑多燕,pump it up,莱雅等。我还是最喜欢莱雅,做pump it up时不小心伤了膝盖,蓝后为后面的复胖埋下了伏笔。

这是大二下学期,最瘦的时候,大概135,基于本人骨架大,比较藏肉,看着比实际体重瘦

瘦了一段时间之后……我就去谈恋爱了,这是悲惨的开始,刚刚前面说到膝盖受伤,不能运动,谈恋爱后真是各种吃吃吃啊,前男友有吃宵夜的习惯,我之前可是连吃块糖都要用薄荷记录的人啊。我是天生的易胖体质,从小胖到大,家人也都胖。所以一吃就砰砰砰!

然后……我就又到150了T^T

因为运动改善了线条,150看着比前面140也胖不了多少,再着穿衣什么的改善了,看着也好一些。分手后没有了恋爱时的头昏脑涨,发现自己竟然胖了这么多……于是又开始努力减肥。由于没有节食的毅力,所以大概一个月瘦了5斤,这个时候跑十公里有时也无压力了。

再加上化妆打扮p图,整个人看着真的变了很多。作为一个和肥胖奋斗了近七年的人,我只想说对于减肥这种事,就是坚持和开心。看着自己一点点变好,一点点被认可,别人看你的眼光渐渐不一样。走过痛苦和迷茫,会发现一个新的自己。

如果说想吃一口薯片和冰淇淋,那就吃一口吧,太过压抑反而适得其反。

我并不算完全成功,还是个小胖子。但是我觉得自己变得自信,开朗,快乐。减肥不在于纠结那0.1kg的变好,而是心里的光芒越来越亮。

对了,当年暗恋的那个男生,始终没有在一起,表白过,没有成功。后来又阴差阳错,总是没有在一起过。现在还是好朋友,我想,这也许是一个遗憾,也许也是一种幸运。

最后放两张自拍,终结自己的处女答。有人说我的自拍有的有一点点网红气质,其实我是深井冰(*¯︶¯*)

女学生的减肥的方法→只能减肥!

还在努力减肥。 写个回答也当是激励激励自己。 其实小时候是很可爱哒 然后上了高中被所有人当作长列了的典范。初中毕业就没再长个,身高175。 那个时候是体重巅峰,145斤。 后来减到128,会考压力大熬...

阅读更多 »

安全瘦身法→让你变身!

大概就是这样的,从130到108. 作者:袁梦 来源:知乎 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。 奥利司他胶囊→排油减脂“小腹婆”变“小腰精”!

阅读更多 »

学生族怎么减肥→快速瘦!

关于这个问题 其实我好想匿名答!!(ಥ_ಥ) 小时候挺瘦 怎么都吃不胖 那时候爷爷奶奶在照顾,麻麻粑粑在外地,后来我麻麻觉得我营养不良,决定把我养胖,后来我就变成了(ಥ_ಥ) 多么残酷的世界(ಥ_ಥ)讲...

阅读更多 »

评论

您的电子邮件不会被公布必填字段标记为 *

*