减肥好方法标签归档:不伤身的食疗减肥法

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不伤身的食疗减肥法→骨感身材!

不要过度节食 不要过度节食 不要过度节食 。 节食会降低基础代谢率。 瘦下来会反弹。 最好的方法是 运动减肥。 合理运动配合合理饮食。 一点点地将代谢率改变。 然后就会瘦下来 。 还有不要过于执着于体 ...

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腰腹瘦身精油→扣上最后一粒扣!

题主我正好和你相反,我是属于那种不管瘦不瘦看我的脸就属于那种萌萌的小胖纸的类型Ծ‸Ծ内心很崩溃…… 我不知道你说的瘦是要有多瘦, 你看这样算不算,本人162。 我觉得主要就是运动,因为腹部是个一定...

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