减肥好方法标签归档:女生科学减肥的方法

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女士如何减肥快→瘦你一生!

我属于不管吃再多,也只能胖到一个程度不会再胖下去,所以一直都没有特别胖,人生巅峰130斤,上图! 这是我上高中的时候体重巅峰时期! 一直胖胖瘦瘦胖胖瘦瘦胖胖瘦瘦胖胖瘦瘦到去年,看到别人的身...

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科学运动减肥方案→追求骨感美!

我倒不觉得哪儿出汗瘦哪,我只是觉得出汗多可能就意味着运动强度比较大。 像我的我是天生不怎么喜欢出汗的,在健身房健身相较其他人每次跑步或者动感单车都要带毛巾擦汗,我从来不带。 因为一是出汗少...

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