减肥好方法标签归档:女生如何快速瘦身

标签归档:女生如何快速瘦身

女生如何快速瘦身→轻体佳人!

这个问题我太可以回答了! 这是以前,大一的时候。 大四的时候。 身份证照片说明一切。 下面这两张可以回答变白是一种怎样的感受 哦其实我是骗你们的。从来没有超过或者达到100,从来没胖过。也从来没白过。 ...

阅读更多 »

不挨饿的减肥法→优雅的体型!

我3-5月份的时候成功减肥15KG。主要就是通过锻炼(没吃左旋肉碱或者任何药物)。 主要是请了一个不错的健身教练,保持每周3-5次的器械+有氧训练,饮食不减量,但是内容尽量(尽量啊不用完全一样)按照...

阅读更多 »

女孩怎么健康地减肥→燃烧脂肪!

我是个在网上特别懒的人,一般看着大家在网上图文并茂的发着,也无法激发我那个懒惰的心,但是看了这么多大家减肥成功的事情,我还是忍不住把自己的减肥前后给大家看看,我在高中之前是个吃不胖体质,...

阅读更多 »

不挨饿减肥→轻松燃烧脂肪!

我觉得要找到一种你觉得好吃而且可以敞开了吃的食物。 当然不能是鸡翅了(ಥ_ಥ)。 秋冬的时候我迷上了马家沟芹菜。 一吃中午能吃一盆。 凉拌哦。粗纤维。绝对清肠。 现在比较爱吃的是苦瓜炒辣椒。放味极...

阅读更多 »