减肥好方法标签归档:女士怎样减肥快

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女士怎样减肥快→魅力无穷!

遇到这种问题我就会很亢奋的看一遍,觉得这么多大神级人物的故事简直!我是一枚永远走在减肥路上的妹子。永不停息!最后附送脸一张,哈哈。 简单粗暴,别吓到!青春期的我,唉..这颜值我自己都不忍直视了,人生第 ...

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能够减肥的食物→追求骨感美!

去年年底一个月减掉20斤,早晨2个白水煮蛋,中午一根黄瓜,晚上一碗小米稀饭,里边的米粒不能超过一小勺。 前期会很饿,实在忍不了的时候吃一根黄瓜。 也没有锻炼什么的,一个月掉了20斤。 这个方式前...

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男生如何减肥瘦身→完美S曲线!

前情提要:本文最初写于2015年1月,文章内容不代表本人2015年以后观点,望周知。 以下正文 体重什么的真是一个历史遗留问题。 第一次在知乎回答问题,没什么经验,请见谅。 时间要从6岁时说起,那是一...

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如何才能快速瘦腰→苗条的体型!

瘦腰太太太有心得了 介绍一个神器就是束腰! 先放几张之前的照片吧 参加学校健美操比赛时候当时身高176 体重62肉肉很多基本也没有腰线 我是除了佩戴束腰还少吃 束腰我带了一年 基本上每天都带除...

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腰腹瘦身精油→扣上最后一粒扣!

题主我正好和你相反,我是属于那种不管瘦不瘦看我的脸就属于那种萌萌的小胖纸的类型Ծ‸Ծ内心很崩溃…… 我不知道你说的瘦是要有多瘦, 你看这样算不算,本人162。 我觉得主要就是运动,因为腹部是个一定...

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